Bệnh thường gặp
Trào ngược dạ dày uống nước dừa được không?
Câu hỏi: Trào ngược dạ dày uống nước dừa được không? và cách uống như thế nào cho hợp lý và không ảnh hướng tới sức khỏe người bị trào ngược dạ dày?
Trả lời: Nước dừa là một thức uống giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, cực kỳ được ưa chuộng vào mùa nắng nóng vì có tác dụng làm mát và thanh lọc cơ thể. Hôm nay, 24hkhoedep.com sẽ chia sẻ cho các bạn một số thông tin nhằm giải đáp thắc mắc này, cùng tìm hiểu nhé:
Trào ngược dạ dày uống nước dừa được không?
Trong nước dừa chứa nhiều loại enzyme, dưỡng chất và chất chống viêm có lợi cho đường tiêu hoá, giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày như đau dạ dày, trào ngược dạ dày an toàn.
Uống nước dừa tốt cho dạ dày, giúp cải thiện các triệu chứng của trào ngược dạ dày như đau vùng thượng vị,…. vì trong nước dừa chứa các thành phần như:
- Các loại enzyme tự nhiên bao gồm dehydrogenase, peroxidase, catalase,… có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất ở đường ruột, tăng tiết chất nhầy để bảo vệ niêm mạc dạ dày.
- Thành phần axit lauric có trong nước dừa khi vào cơ thể sẽ chuyển hoá thành monolaurin, chất này có khả năng đẩy nhanh quá trình phục hồi các tổn thương, vết loét ở dạ dày. Ngoài ra, thành phần này còn giúp ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại cho đường tiêu hoá.
- Trong nước dừa chứa các khoáng chất như photpho, kali, canxi,… giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và chống lại các vi khuẩn có hại cho đường tiêu hoá, đặc biệt là dạ dày.
- Nước dừa chứa thành phần kiềm dồi dào có khả năng trung hòa acid dịch vị dạ dày, giúp giảm tình trạng acid dịch vị dư thừa và cải thiện các triệu chứng như ợ chua, ợ hơi,….do trào ngược dạ dày gây ra.
- Trong nước dừa chứa nhiều loại vitamin như vitamin B1, B2, B5, C,… và chất điện giải tốt cho hệ miễn dịch cơ thể.
Trên đây là những thành phần tuyệt vời mà nước dừa mang lại cho sức khỏe nói chung và người bị trào ngược dạ dày nói riêng. Chắc rằng bạn đã giải đáp được thắc mắc trào ngược dạ dày uống nước dừa được không và có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng thức uống này.
Hướng dẫn dùng nước dừa cho người trào ngược dạ dày đúng cách
Với người bị trào ngược dạ dày, có thể sử dụng nước dừa theo các cách sau để mang lại tác dụng tốt đối với tình trạng bệnh.
Uống nước dừa tươi
Uống nước dừa tươi là cách đơn giản, dễ thực hiện nhất mà người bệnh nên áp dụng.
Chuẩn bị:
- 1 quả dừa tươi
Cách thực hiện:
- Chặt quả dừa và cho nước dừa ra ly, sau đó chia 2 phần bằng nhau.
- Dùng nước dừa uống 2 lần vào bữa sáng và bữa tối sau bữa ăn 30 phút.
- Áp dụng cách này sẽ giúp giảm các triệu chứng ợ nóng, ợ chua,… rõ rệt.
Sử dụng nước dừa kết hợp với nghệ
Trong nghệ chứa hoạt chất curcumin có khả năng ức chế vi khuẩn gây hại, giúp làm lành các tổn thương vùng niêm mạc và giảm các cơn đau dạ dày. Kết hợp nước dừa và nghệ sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 1 quả dừa tươi
- 1 củ nghệ tươi
Cách thực hiện:
- Nghệ tươi rửa sạch, cạo vỏ và xay nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt.
- Chặt 1 nhát lên trái dừa để lộ phần cơm trắng ở cuống rồi đục 1 lỗ nhỏ và mang trái dừa đi đun nóng.
- Đun với lửa nhỏ khoảng 30 phút thì đổ nước dừa ra chén.
- Tiến hành pha nước dừa ấm với nước cốt nghệ tươi.
- Chia hỗn hợp thành 3 phần và dùng để uống 3 lần trước 3 bữa ăn chính khoảng 30 phút.
Kết hợp nước dừa với chè xanh
Trong trà xanh chứa hàm lượng EGCG dồi dào có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Cùng với chất catechin có khả năng làm dịu các cơn đau do các bệnh lý dạ dày gây ra. Kết hợp nước dừa và trà xanh sẽ giúp giảm tình trạng đầy hơi và các triệu chứng khó chịu của trào ngược dạ dày.
Chuẩn bị:
- 1 quả dừa tươi
- 1 nắm chè xanh
- 500ml nước lọc
Cách thực hiện:
- Chè xanh rửa sạch và hãm cùng 500ml nước sôi trong khoảng 30 phút rồi thu lấy phần nước.
- Chặt dừa và đổ nước dừa vào phần nước chè xanh vừa hãm và khuấy đều.
- Chia hỗn hợp nước thành 3 phần và dùng để uống sau các bữa ăn sáng, trưa, tối.
Lưu ý dành cho người bị trào ngược dạ dày khi uống nước dừa
Nước dừa không những mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày, tuy nhiên khi sử dụng người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Uống nước dừa chỉ giúp giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày, không thể chữa dứt điểm tình trạng bệnh nên khi có các biểu hiện bất thường, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám.
- Những người mắc bệnh thấp khớp, phụ nữ mang thai (nhất là giai đoạn 3 tháng đầu), người bị huyết áp thấp, người có nồng độ kali trong máu không nên uống nước dừa.
- Ngoài sử dụng nước dừa, người bị trào ngược dạ dày nên kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả hơn.
Silicol Gel – Điều trị trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả
Silicol Gel là một sản phẩm được nhập khẩu từ Đức mang đến tác dụng kiểm soát trào ngược dạ dày, các triệu chứng rối loạn tiêu hóa và hội chứng ruột kích thích.
Silicol Gel hoạt động với cơ chế:
- Sau khi vào trong cơ thể, gel bao phủ dạ dày và ống tiêu hóa để bảo vệ.
- Với đặc tính hấp phụ, chúng hoạt động như các hạt nam châm hút các tác nhân gây hại như chất kích thích, độc tố, mầm bệnh,….và gắn kết chúng với gel. Đồng thời hấp thu lượng khí và axit dư thừa.
- Cuối cùng, đào thải chúng ra ngoài cơ thể khi dạ dày rỗng.
Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.
Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến vấn đề “Trào ngược dạ dày uống nước dừa được không” mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn. Nước dừa tuy là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và bệnh trào ngược dạ dày nhưng bạn cũng không nên quá lạm dụng nhé.
Có thể bạn quan tâm: