Bệnh thường gặp, Làm đẹp
Tóc rụng nhiều là bệnh gì? Nguyên nhân và phương pháp điều trị
Tóc rụng nhiều bất thường không chỉ gây mất thẩm mỹ mà tình trạng này có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh lý nào đó. Tình trạng rụng tóc nhiều đang nỗi lo sợ và ám ảnh của nhiều người, nhất là với nữ giới. Vậy tóc rụng nhiều là bệnh gì? Nguyên nhân tóc rụng nhiều do đâu và cách điều trị bệnh ra sao? Hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để giải đáp những thắc mắc này nhé.
Rụng tóc nhiều là bệnh gì?
Tình trạng rụng tóc được chia thành 2 dạng là rụng tóc sinh lý và rụng tóc do bệnh lý.
Rụng tóc sinh lý: Tình trạng rụng tóc nhưng với số lượng không nhiều, dao động từ 50 đến 100 sợi mỗi ngày thì tình trạng này hoàn toàn bình thường, sẽ không ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như sức khỏe bởi tóc già yếu sẽ phải rụng đi để nhường chỗ cho các sợi tóc mới phát triển.
Rụng tóc do bệnh lý: Tình trạng rụng tóc bất thường, rụng nhiều hơn 100 sợi mỗi ngày thì có thể bạn đang mắc phải một số bệnh lý. Vậy rụng tóc nhiều là dấu hiệu bệnh gì?
Thiếu máu, thiếu chất
Thiếu hụt các dưỡng chất như kẽm, protein, sắt,… khiến các tế bào mầm tóc bị thiếu nuôi dưỡng, thiếu sức sống, làm cho tóc yếu và dễ rụng hơn.
Bệnh lý viêm nhiễm da đầu
Tình trạng viêm da đầu, nhiễm trùng do các loại nấm tóc, nấm da đầu ký sinh trên các tế bào chết của tóc và dễ dàng lây lan ra toàn bộ da đầu khiến tóc yếu và dễ gãy rụng. Nếu không điều trị sớm, tình trạng rụng tóc có thể nghiêm trọng hơn như rụng tóc từng mảng lớn và có thể dẫn đến hói đầu.
Hội chứng đa nang buồng trứng
Hội chứng đa nang buồng trứng ở nữ giới gây mất cân bằng hormone trong cơ thể làm cho cơ thể sản sinh quá nhiều nội tiết tố nam thay vì nội tiết tố nữ. Điều này khiến lông ở mặt và những nơi khác mọc nhiều hơn nhưng lại gây nên tình trạng rụng tóc nhiều.
Rối loạn hệ thống miễn dịch (bệnh lý tự miễn)
Một số bệnh tự miễn như lupus ban đỏ, hệ miễn dịch bị rối loạn khiến cơ thể nhầm lẫn nang tóc là yếu tố lạ xâm nhập, làm cho cơ thể hình thành kháng thải đào thải các tế bào nang tóc và các tế bào mầm tóc dẫn đến quá trình rụng tóc đến nhanh hơn bình thường.
Bệnh lý tuyến giáp
Các bệnh lý liên quan đến tuyến giáp gây mất cân bằng hormone tuyến giáp khiến tuyến giáp hoạt động kém hoặc hoạt động quá mức. Khi lượng hormone tuyến giáp mất cân bằng sẽ gây nên tình trạng cản trở quá trình trao đổi chất, dẫn đến nhiều nang tóc không hoạt động, từ đó khiến tóc ít mọc và thưa dần, trong khi số lượng tóc rụng hàng ngày thì không đổi.
Có thể bạn quan tâm:
Tại sao rụng tóc nhiều? Nguyên nhân tóc rụng nhiều do đâu?
Dưới đây là một số nguyên nhân tóc rụng nhiều phổ biến:
Do di truyền
Rụng tóc nhiều do di truyền xảy ra khi bạn thừa hưởng các gen khiến nang tóc thu nhỏ theo thời gian và lâu dần sẽ ngừng phát triển. Với phụ nữ, tóc sẽ mỏng dần và ngày càng lộ rõ da dầu còn với nam giới, rụng tóc do di truyền có thể gây nên tình trạng hói đầu.
Do ảnh hưởng của hóa chất
Việc thường xuyên tiếp xúc với các loại hóa chất như hóa chất nhuộm, tẩy tóc, uốn tóc,… sẽ gây tổn thương tóc và da đầu khiến tóc gãy rụng nhiều. Hầu hết các trường hợp rụng tóc nhiều do ảnh hưởng của hóa chất, tóc đều có thể mọc trở lại nhưng nếu nang tóc bị tổn thương nghiêm trọng thì có thể gây ra các mảng hói vĩnh viễn.
Do căng thẳng và áp lực
Căng thẳng, stress kéo dài cũng là nguyên nhân phổ biến khiến bạn gặp phải tình trạng tóc rụng nhiều. Tuy nhiên, khi bạn cân bằng được tâm trạng thì tình trạng tóc rụng nhiều sẽ thuyên giảm dần và tóc sẽ phát triển bình thường.
Do mất cân bằng hormone ở nữ
Phụ nữ mắc hội chứng đa nang buồng trứng, thời kỳ tiền mãn kinh hay dừng thuốc tránh thai là nguyên nhân gây mất cân hormone tạm thời, gây nên tình trạng rụng nhiều tóc khiến mái tóc trở nên mỏng hơn.
Do cơ thể thiếu dưỡng chất cần thiết cho tóc
Khi cơ thể bạn thiếu hụt các dưỡng chất như biotin, protein, sắt và kẽm thì có thể gây nên tình trạng rụng tóc nhiều. Khi cơ thể bạn được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất này thì tóc sẽ mọc trở lại.
Do tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc cũng có thể gây ra tác dụng phụ là rụng tóc. Nếu bạn đang sử dụng một loại thuốc nào đó và cùng lúc nhận thấy tóc mình rụng nhiều bất thường thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Do điều trị ung thư
Việc hóa trị hoặc xạ trị ở vùng đầu, cổ thì có thể khiến tóc bị rụng đi trong vòng vài tuần sau khi bắt đầu quá trình điều trị. Tóc thường mọc lại sau một thời gian khi kết thúc quá trình hóa trị hoặc xạ trị.
Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng có thể gây nên tình trạng tóc rụng nhiều như: bệnh vẩy nến trên da đầu, giang mai, hoặc nhiễm một số độc tố như asen, thủy ngân,….
Rụng tóc nhiều là thiếu chất gì?
Rụng tóc nhiều là thiếu chất gì là vấn đề mà rất nhiều người quan tâm. Một số chất nếu thiếu hụt có thể gây nên tình trạng tóc rụng nhiều như:
Thiếu đạm
Các protein hóa sừng là thành phần cốt lõi cấu tạo nên 1 sợi tóc, khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ protein thì tóc dễ bị hư tổn, suy yếu và gãy rụng. Bên cạnh đó, protein là tiền chất sản sinh collagen và collagen đóng vai trò duy trì độ dẻo dai, chắc khỏe cho mái tóc. Vì thế, thiếu hụt protein sẽ khiến tóc dễ bị khô rối, kém mượt mà và dễ rụng.
Thiếu Biotin
Biotin là 1 loại vitamin thuộc nhóm B đóng vai trò nền tảng trong quá trình tổng hợp keratin – thành phần chính cấu tạo nên sợi tóc. Khi thiếu hụt Biotin, mái tóc sẽ bị khô xơ và gãy rụng nhiều.
Thiếu vitamin C
Vitamin C có tác dụng tiêu diệt các gốc tự do và giúp tăng cường sức đề kháng cũng như tăng cường miễn hệ miễn dịch cho cơ thể. Khi thiếu hụt vitamin C hàng rào bảo vệ cơ thể sẽ bị suy yếu, tóc sẽ dễ tổn thương và gãy rụng khi tiếp xúc với các yếu tố tác động xấu từ môi trường.
Thiếu omega-3
Omega 3 là chất béo không no có tác dụng vô cùng quan trọng với cơ thể như duy trì độ ẩm cho da, ổn định chất nhầy của khớp và đảm bảo độ mượt mà cho tóc. Việc cơ thể không được bổ sung đầy đủ Omega 3 có thể khiến tóc khô xơ và dễ gãy rụng.
Thiếu kẽm
Cơ thể thiếu kẽm có thể làm tăng nồng độ DHT – hormone gây ra tình trạng rụng tóc bất thường ở cả nam và nữ giới. Đồng thời, việc thiếu kẽm có thể kéo theo sự thiếu hụt Protein gây tình trạng tóc gãy rụng cũng như ngăn cản quá trình mọc tóc mới.
Thiếu sắt
Khi cơ thể thiếu hụt sắt, lượng hầu cầu sẽ giảm, điều này gây ảnh hưởng đến sự phát triển của nang tóc và làm tăng nguy cơ rụng tóc.
Ngoài ra, rụng tóc có thể do thiếu hụt một số dưỡng chất khác như: Vitamin E, Selen, Sulfur, Canxi,…
Phương pháp điều trị rụng tóc nhiều
Có nhiều phương pháp điều trị tình trạng tóc rụng nhiều. Sau đây là một số phương pháp phổ biến:
Xây dựng chế độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chất
Để khắc phục tình trạng rụng tóc, bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho mái tóc bao gồm các nhóm thực phẩm:
- Thực phẩm giàu protein: Trứng, thịt gà, ngũ cốc, sữa,…
- Thực phẩm giàu biotin: Hạnh nhân, óc chó, đậu lăng, cà rốt, súp lơ,…
- Thực phẩm giàu chất sắt: Trứng, thịt gia cầm, rau lá màu xanh đậm,…
- Thực phẩm giàu vitamin như B12, B6 và Folates: Ngũ cốc nguyên hạt, sữa, đậu,….
- Thực phẩm giàu Axit béo Omega-3: Cá hồi, óc chó, hạt lanh,…
- Thực phẩm giàu vitamin C: Trái cây họ cam quýt, kiwi, đu đủ,…
- Thực phẩm giàu kẽm: Hạt hướng dương, đậu, ngũ cốc,…
Sử dụng thuốc Tây
Nếu tình trạng rụng tóc do bệnh lý gây ra, người bệnh cần được chẩn đoán và có phương pháp điều trị phù hợp.
Các trường hợp rụng tóc do một số bệnh, bác sĩ có thể chỉ định dùng các loại thuốc giảm viêm, thuốc ức chế miễn dịch.
Các trường hợp bị hói đầu do di truyền, bác sĩ có thể chỉ định cho người bệnh dùng một số loại thuốc đặc trị như Minoxidil hay Finasteride,… để giúp kích thích mọc tóc, ngăn ngừa quá trình rụng tóc. Việc điều trị hói đầu cần điều trị lâu dài.
Sử dụng dầu gội ngăn rụng tóc
Trong một số trường hợp rụng tóc, bạn có thể sử dụng các loại dầu gội ngăn rụng tóc và hỗ trợ kích thích mọc tóc để cải thiện.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại dầu gội ngăn rụng tóc, trong đó dầu gội Redenyl là sản phẩm đang được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng.
Redenyl Shampoo là một sản phẩm cải tiến đến từ Châu Âu, để điều trị tăng tiết bã nhờn, tóc dầu, gàu và nấm da đầu – đây là những nguyên nhân gây ra rụng tóc.
Redenyl Shampoo hoạt động với cơ chế:
- Climbazole 2%: Chống nấm tại chỗ. Được sử dụng điều trị nhiễm nấm da dầu, viêm da tiết bã, bệnh chàm.
- Biosulfur liquid 2%: Kháng khuẩn, chống viêm, điều tiết bã nhờn.
- Salicylic acid 3%: Tiêu sừng, giảm vảy gàu da đầu.
Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.
Ngoài ra còn sản phẩm REDENYL dưỡng mọc tóc 80ml
Trị rụng tóc bằng các biện pháp dân gian
Cách trị rụng tóc tại nhà bằng vitamin B1
Trong vitamin B1 chứa các thành phần có tác dụng bảo vệ nang tóc, chống oxy hóa, khắc phục tình trạng tóc gãy rụng, cung cấp độ ẩm cho da đầu và tóc, tránh tình trạng khô xơ, chẻ ngọn.
Chuẩn bị:
- 10 viên vitamin B1
- Dầu gội
Cách làm:
- Cho vitamin B1 vào nước ấm để B1 tan ra vào tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Sau đó, trộn vitamin B1 đã hòa tan chung với một lượng dầu gội vừa đủ.
- Làm ướt tóc và sử dụng hỗn hợp này để gội đầu.
- Tiến hành massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi gội lại với nước sạch.
- Bạn nên áp dụng cách này 3 lần/ tuần để giảm nguy cơ tóc gãy rụng và kích thích mọc tóc.
Cách điều trị rụng tóc bằng lá ổi
Trong lá ổi có chứa lượng lớn chất lycopne giúp nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, tránh tác động của tia UV và giúp tóc bóng mượt hơn. Ngoài ra, Vitamin C có trong lá ổi có thể giúp kích thích sản sinh collagen, giúp tóc phát triển nhanh, khỏe hơn, ngừa rụng tóc tốt hơn. Đồng thời, trong lá ổi còn chứa vitamin B2 giúp bảo vệ và tái tạo mô tế bào da đầu bị hư tổn, từ đó ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc tốt hơn.
Chuẩn bị:
- 1 nắm lá ổi
- 1 viên vitamin E
- 2 thìa dầu dừa
Cách thực hiện:
- Lá ổi đem rửa sạch và để ráo nước.
- Sau đó đun sôi lá ổi với 1 lít nước, sau 10 phút thì tắt bếp.
- Vớt hết lá ổi ra và chờ nước nguội dần, cho thêm dầu dừa và vitamin E vào và khuấy đều.
- Dùng hỗn hợp nước lá ổi để gội đầu và massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm vào tóc.
- Ủ tóc trong khoảng 20 phút rồi gội sạch với nước.
- Nên áp dụng cách gội đầu bằng lá ổi khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần, sau một thời gian bạn sẽ thấy giảm rụng hẳn.
Trên đây, chúng tôi vừa chia sẻ đến các bạn những thông liên quan đến tình trạng tóc rụng nhiều như rụng tóc nhiều là bệnh gì, nguyên nhân tóc rụng nhiều và cách trị rụng tóc nhiều. Hi vọng, qua bài viết này, bạn sẽ lựa chọn được phương pháp phù hợp để cải thiện tình trạng rụng tóc bất thường.
Tham khảo thêm: