Bệnh thường gặp
3 cách uống nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày hiệu quả nhất
Hiện nay có rất nhiều phương pháp dân gian giúp cải thiện triệu chứng của trào ngược dạ dày, trong đó uống nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày là mẹo được nhiều người áp dụng. Vậy sử dụng nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày sao cho hiệu quả? Bài viết dưới đây, 24hkhoedep.com sẽ chia sẻ đến các bạn 3 cách uống nghệ mật ong chữa trào ngược mang lại kết quả tốt nhất, cùng tham khảo nhé.
Uống nghệ mật ong có chữa trào ngược dạ dày không?
Nghệ và mật ong được ví như “thần dược” đối với sức khỏe con người, nhất là với hệ tiêu hóa. Kết hợp nghệ với mật ong sẽ tạo thành bài thuốc giúp cải thiện nhiều bệnh lý, trong đó có trào ngược dạ dày.
Trong nghệ chứa hoạt chất curcumin với hàm lượng cao có tác dụng ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, giúp giảm tiết axit dạ dày, cải thiện các triệu chứng đau rát vùng thượng vị, ợ hơi, chướng bụng,… do trào ngược dạ dày gây ra. Ngoài ra, nghệ còn mang lại nhiều lợi ích như phòng ngừa bệnh tim mạch, chữa viêm khớp, ngăn chặn lão hóa,…
Trong mật ong chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa các gốc tự do, giúp làm giảm các tổn thương của tế bào trong hệ tiêu hóa. Đồng thời, mật ong có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, giúp giảm tình trạng viêm và kiểm soát các triệu chứng của trào ngược dạ dày.
Tóm lại, uống nghệ mật ong sẽ giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu của trào ngược dạ dày như ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, chướng bụng, khó tiêu, đau rát vùng thượng vị,…một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Top 3 cách uống nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày
Dưới đây là 3 cách kết hợp nghệ và mật ong để chữa trào ngược dạ dày đơn giản, dễ thực hiện mà mang lại hiệu quả cao.
Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong
Tinh bột nghệ ở dạng bột dễ hòa tan và dễ hấp thụ, vì thế kết hợp tinh bột nghệ và mật ong để chữa trào ngược dạ dày là một bài thuốc dễ sử dụng, không gây đắng.
Chuẩn bị:
- 2 thìa tinh bột nghệ
- 1 thìa mật ong
- 100ml nước ấm
Cách thực hiện:
- Cho 2 thìa tinh bột nghệ cùng 1 thìa mật ong vào một cốc thủy tinh.
- Sau đó chế thêm 100ml nước ấm và khuấy đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Sử dụng hỗn hợp trên uống ngay khi còn ấm và uống trước bữa ăn khoảng 30 phút.
- Bạn nên kiên trì áp dụng cách này mỗi ngày và thực hiện liên tục trong vòng 1 – 2 tháng sẽ thấy các triệu chứng trào ngược được cải thiện đáng kể.
Kết hợp nghệ tươi với mật ong
Sử dụng nghệ tươi và mật ong là bài thuốc chữa trào ngược dạ dày vô cùng đơn giản và dễ thực hiện ngay tại nhà.
Chuẩn bị:
- 1 củ nghệ tươi
- 1 thìa cà phê mật ong
- 150ml nước lọc
Cách thực hiện:
- Nghệ tươi cạo bỏ vỏ rồi rửa sạch.
- Xay nhuyễn củ nghệ, cho thêm 150ml nước lọc và vắt lấy nước cốt.
- Cho nước cốt nghệ vào nồi và đun sôi.
- Khi nước ấm thì cho thêm 1 thìa mật ong và khuấy đều.
- Cho hỗn hợp vào tủ lạnh và sử dụng ngày 2 lần sau khi ăn.
- Bạn nên sử dụng bài thuốc này mỗi ngày và kiên trì áp dụng trong một thời gian để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Kết hợp nghệ, mật ong và sữa
Việc kết hợp nghệ, mật ong và sữa sẽ tạo ra một bài thuốc chữa trào ngược dạ dày dễ uống với mùi vị thơm ngon.
Chuẩn bị:
- 2 thìa tinh bột nghệ
- 1 thìa mật ong
- 100ml sữa tươi
Cách thực hiện:
- Pha tinh bột nghệ và mật ong cùng với sữa thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Sử dụng hỗn hợp này để uống 1-2 lần/ ngày.
- Bạn nên áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày để giúp tiêu hóa tốt hơn và cải thiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, ợ chua,… do trào ngược dạ dày gây ra.
Một số lưu ý cần nhớ khi uống nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày
Để cách uống nghệ mật ong chữa trào ngược mang lại hiệu quả nhất, bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng sau đây.
- Cách chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ kết hợp với mật ong là phương pháp dân gian với độ an toàn cao, tuy nhiên bạn cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả rõ rệt.
- Cách uống mật ong và nghệ chữa trào ngược dạ dày chỉ phù hợp với những trường hợp mắc bệnh ở mức độ nhẹ.
- Sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất, đảm bảo chất lượng, tránh dùng sản phẩm bị pha tạp chất sẽ gây hại cho sức khỏe.
- Không nên lạm dụng nghệ tránh gây ra các tác dụng phụ không mong muốn, bạn chỉ nên dùng 3-4 thìa tinh bột nghệ trong 1 ngày.
- Không áp dụng cách uống nghệ mật ong chữa trào ngược cho các trường hợp bị tiểu đường, tiền sử dị ứng với nghệ, phụ nữ có thai và cho con bú, người bị cao huyết áp,…
- Người bệnh cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học để tăng cường sức khỏe cũng như phát huy hiệu quả của phương pháp chữa bệnh này.
Giải pháp điều trị trào ngược dạ dày hiệu quả với Silicol Gel
Silicol Gel được nhập khẩu từ Đức, là một sản phẩm có hiệu quả nổi bật trong kiểm soát trào ngược dạ dày, giảm các triệu chứng của bệnh nhanh chóng.
Silicol Gel hoạt động với cơ chế:
- Sau khi vào trong cơ thể, gel bao phủ dạ dày và ống tiêu hóa để bảo vệ.
- Với đặc tính hấp phụ, chúng hoạt động như các hạt nam châm hút các tác nhân gây hại như chất kích thích, độc tố, mầm bệnh,….và gắn kết chúng với gel. Đồng thời hấp thu lượng khí và axit dư thừa.
- Cuối cùng, đào thải chúng ra ngoài cơ thể khi dạ dày rỗng.
Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.
Uống nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày là phương pháp an toàn và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả cao nhất, bạn cần áp dụng đúng cách và kiên trì, tránh tình trạng nôn nóng và bỏ cuộc giữa chừng.
Có thể bạn quan tâm: