Trào ngược dạ dày lưỡi trắng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Trào ngược dạ dày lưỡi trắng không chỉ gây khó chịu mà còn khiến người bệnh mất tự tin khi giao tiếp hằng ngày với người đối diện. Vậy trào ngược dạ dày lưỡi trắng là gì? Vì sao gặp tình trạng trào ngược dạ dày gây lưỡi trắng? Làm sao để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng chúng tôi tham khảo qua bài viết dưới đây nhé.

Trào ngược dạ dày lưỡi trắng là gì?

Trào ngược dạ dày lưỡi trắng là hiện tượng xuất hiện lớp rêu màu trắng kem ở trên bề mặt lưỡi do nấm, kèm theo một số triệu chứng như chua miệng, đắng miệng kéo dài, đau hoặc chảy máu khi đánh răng hoặc dùng tay cạo, khi ăn uống.

Một số biểu hiện của tình trạng này là:

• Lưỡi bị sưng và đỏ hơn so với bình thường, bề mặt lưỡi xuất hiện các đám rêu trắng.
• Lưỡi đau và rát khi ăn các thực phẩm chua, cay và mặn.
• Hơi thở có mùi hôi, kèm là các triệu chứng như: ợ nóng, ợ chua, ợ hơi, buồn nôn, đầy hơi,…
• Khi nấm miệng phát triển ở thực quản sẽ có thể gây mất vị giác, cảm giác thức ăn bị nghẹt giữa ngực, đau khi nuốt, lên cơn sốt,….

Tình trạng lưỡi trắng lan rộng và phát triển nhanh chóng khi mức độ bệnh trào ngược dạ dày thực quản ngày càng gia tăng.

Tại sao trào ngược dạ dày thực quản lại gây ra tình trạng lưỡi trắng?

Nguyên nhân khiến người mắc bệnh trào ngược dạ dày bị trắng lưỡi là do sự hình thành và phát triển của nấm Candida ở khoang miệng.

Khi cơ thể của bạn khỏe mạnh thì hệ thống miễn dịch hoạt động tốt có thể kiểm soát, ngăn chặn nấm Candida phát triển quá mức. Nhưng khi hệ miễn dịch suy yếu sẽ tạo điều kiện của nấm bùng phát và gây bệnh. Trong đó, bệnh trào ngược dạ dày cũng là điều kiện để nấm Candida phát triển và tấn công niêm mạc lưỡi bởi vùng miệng không có chất nhầy bảo vệ.

Do đó, khi acid và thức ăn trào ngược lên thực quản và tới miệng thì các niêm mạc hầu họng, miệng và lưỡi sẽ bị tổn thương. Cùng với đó, môi trường khoang miệng thay đổi sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn và nấm tấn công gây ra tình trạng nấm miệng với biểu hiện rõ ràng nhất là lưỡi bị trắng.

Có thể bạn quan tâm: 6 cách làm sạch họng khi bị trào ngược dạ dày hiệu quả

Giải pháp khắc phục hiệu quả nhất cho tình trạng trào ngược dạ dày lưỡi trắng

Khắc phục tình trạng trào ngược dạ dày lưỡi trắng chính là việc tiêu diệt nấm, ngăn chặn chúng lan rộng và gây hại đến các bộ phận khác của cơ thể. Một số phương pháp giúp loại bỏ nấm trong khoang miệng như:

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Người bệnh bị trào ngược dạ dày gặp tình trạng lưỡi trắng cần vệ sinh răng miệng từ 2 – 3 lần/ngày sau mỗi bữa ăn. Ngoài ra, người bệnh nên kết hợp cùng với sử dụng các dung dịch sát trùng để giúp làm sạch toàn bộ khoang miệng, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và vi nấm.

Một số dung dịch sát trùng người bệnh trào ngược dạ dày bị lưỡi trắng có thể sử dụng, bao gồm:

• Nước chanh hoặc nước giấm táo: Súc miệng bằng nước chanh hay dung dịch giấm táo giúp ngăn ngừa nấm miệng phát triển. Bạn có thể pha nước chanh hoặc nước giấm táo cùng với nước lọc thành hỗn hợp, dùng hỗn hợp này súc miệng vào mỗi buổi sáng và tối ít nhất 30 giây/lần rồi nhổ ra.
• Nước muối sinh lý: Người bệnh có thể sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng mỗi ngày, giúp tiêu diệt vi khuẩn và mùi hôi trong khoang miệng và vùng họng.

Xây dựng chế độ ăn hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý giúp giảm tần suất axit dạ dày bị trào ngược, tạo điều kiện để lưỡi có thể phục hồi nhanh chóng và ổn định vệ sinh trong khoang miệng.

Người bệnh nên bổ sung các thực phẩm có tác dụng tăng lợi khuẩn khoang miệng, làm sạch niêm mạc lưỡi một cách tự nhiên vào thực đơn ăn uống hằng ngày như: Rau xanh, cà rốt, củ cải trắng, nha đam,…

Hạn chế sử dụng quá nhiều tinh bột vì chúng có thể là nguyên nhân hình thành mảng bám trắng trên lưỡi.

Bổ sung sữa chua hằng ngày để cung cấp lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hoá, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh trong khoang miệng, hạn chế sự phát triển của nấm men, cải thiện tình trạng lưỡi trắng ở người mắc trào ngược dạ dày.

Hạn chế sử dụng đồ uống có chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê và các đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, nhiều gia vị và thực phẩm có lượng acid cao.

Bổ sung từ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh và làm sạch khoang miệng, cải thiện hiện tượng hơi thở có mùi.

Dùng thuốc trị nấm miệng

Tình trạng nấm miệng có thể điều trị bằng cách sử dụng các loại thuốc kháng nấm giúp ngăn chặn và hạn chế sự lây lan của nấm sang các bộ phận khác của cơ thể. Các loại thuốc nhóm này thường được bào chế dưới dạng viên hoặc dung dịch súc miệng.

Tuy nhiên, người bệnh không nên tự ý mua và sử dụng thuốc. Liều lượng cụ thể cần được các bác sĩ thăm khám, đánh giá tình trạng bệnh và kê đơn.

Có thể bạn quan tâm: cách trị trào ngược dạ dày bằng mật ong hiệu quả

Mẹo nhỏ làm sạch bợn trắng trên lưỡi

Một số biện pháp đơn giản làm sạch bợn trắng trên lưỡi mà người bệnh có thể áp dụng tại nhà như:

• Nha đam: Người bệnh có thể dùng 1 thìa nước ép nha đam tươi súc miệng trong khoảng 2 – 3 phút và từ 2 – 3 lần mỗi ngày. Cách này sẽ giúp làm sạch bợn trắng và tiêu diệt vi khuẩn trên lưỡi.
• Sử dụng bột nghệ: Người bệnh có thể trộn bột nghệ với nước hoặc dầu dừa rồi chà hỗn hợp lên lưỡi, sau đó súc miệng bằng nước sạch.
• Ăn các loại thực phẩm sạch lưỡi: Một số loại thực phẩm như chanh, dâu tây, táo,… giúp làm sạch các bợn trắng trên lưỡi rất hiệu quả nên bạn có thể sử dụng thường xuyên.

Silicol Gel – Giải pháp hiệu quả dành cho người bị trào ngược dạ dày

Silicol Gel chứa thành phần chính là axit silicic, là một hợp chất của khoáng chất Silic và oxygen, được nhập khẩu từ Đức. Sản phẩm có hiệu quả nổi bật trong kiểm soát trào ngược dạ dày, các triệu chứng rối loạn tiêu hóa và hội chứng ruột kích thích.

Silicol Gel hoạt động theo cơ chế sau:

• Sau khi vào trong cơ thể, gel bao phủ dạ dày và ống tiêu hóa để bảo vệ.
• Với đặc tính hấp phụ, chúng hoạt động như các hạt nam châm hút các tác nhân gây hại như chất kích thích, độc tố, mầm bệnh,….và gắn kết chúng với gel. Đồng thời hấp thu lượng khí và axit dư thừa.
• Cuối cùng, đào thải chúng ra ngoài cơ thể khi dạ dày rỗng.

Xem chi tiết sản phẩm Silicol Gel TẠI ĐÂY.

Trên đây, chúng tôi vừa chia sẻ đến bạn nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng trào ngược dạ dày lưỡi trắng. Mong rằng những chia sẻ này sẽ hữu ích với các bạn.