Nguyên nhân da bị kích ứng mẩn đỏ? dấu hiệu và cách khắc phục

Da bị kích ứng mẩn đỏ gây cản trở không ít đến công việc và cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của bạn. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng da bị kích ứng mẩn đỏ do đâu? Dấu hiệu da bị kích ứng như thế nào và cách khắc phục ra sao? Hãy cùng 24hkhoedep.com tìm hiểu ở ngay bài viết sau đây nhé.

Nguyên nhân khiến da bị kích ứng mẩn đỏ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da bị kích ứng, sau đây là các nguyên nhân phổ biến:

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm chứa hóa chất có thể làm da của bạn trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng.

Tác động của môi trường

Ánh nắng mặt trời, thời tiết lạnh, hanh khô hay nóng quá mức đều có thể là nguyên nhân khiến da bạn bị kích ứng.

Tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng da

Tiếp xúc với khói bụi, các loại hóa chất và các tác nhân khác có thể làm cho da của bạn dễ bị kích ứng.

Các bệnh lý liên quan đến da

Các bệnh lý về da như bệnh chàm, viêm da cơ địa,… cũng có thể làm cho da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng.

Các bệnh lý về nội tiết

Các bệnh lý về nội tiết như bệnh tuyến giáp, bệnh tiểu đường, bệnh thận,… cũng gây ra tình trạng da bị kích ứng.

Có thể bạn quan tâm: Chia sẻ 4 cách phục hồi da bị kích ứng hiệu quả nhất

Dấu hiệu da bị kích ứng

Để có những biện pháp chăm sóc da kịp thời, cần nhận biết các dấu hiệu da bị kích ứng sau đây:

• Cảm giác nóng rát da, ngứa râm ran.
• Da bị sưng đỏ, tập trung ở một số vùng hoặc trên toàn bộ khuôn mặt.
• Nổi hồng ban, kèm theo mụn nước và ngứa.
• Nám da, sạm da và tăng sắc tố khiến da xỉn màu.
• Da bị khô sần, bong tróc.
• Lão hoá da nhanh hơn và tăng sừng.
• Các vùng da bị kích ứng sẽ sưng đỏ, đặc biệt ở mí mắt hoặc môi.
• Hiện tượng ngứa mắt, chảy nước mắt, mắt đau và đỏ.

Cách phục hồi da bị kích ứng mẩn đỏ hiệu quả

Làm dịu da bị kích ứng

Khi làn da có dấu hiệu kích ứng, hãy sử dụng một chiếc khăn sạch và quấn vào bên trong vài viên đá lạnh nhỏ, sau đó nhẹ nhàng chườm lên vùng da bị kích ứng. Cách làm này sẽ giúp làm dịu làn da, giảm các triệu chứng nóng rát thông thường.

Lưu ý: Không nên chườm trực tiếp đá lạnh lên bề mặt da hoặc chườm quá lâu vì có thể gây bỏng lạnh.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói bụi

Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài khi da đang bị kích ứng có thể gây sạm da, nám da và ngứa ngáy trên da. Bên cạnh đó, khói độc và bụi bẩn từ môi trường có thể tích tụ trên da gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, khiến tình trạng kích ứng da trở nên tồi tệ hơn.

Vì thế, khi da đang bị kích ứng, bạn hãy hạn chế ra ngoài vào thời điểm nắng gắt, đồng thời bôi kem chống nắng dịu nhẹ để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời và khói bụi môi trường.

Dùng mỹ phẩm chăm sóc da dịu nhẹ

Để hồi phục các thương tổn và cải thiện làn da kích ứng hiệu quả, bạn hãy chọn những sản phẩm dưỡng da có chiết xuất từ thiên nhiên lành tính để không gây hại cho da.

Chế độ sinh hoạt khoa học

Để phục hồi làn da kích ứng nhanh, bạn nên xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học như: ngủ đủ giấc, không thức khuya, tránh căng thẳng và hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử như điện thoại, máy vi tính.

Đồng thời, hãy tăng cường luyện tập các bài tập nhẹ nhàng đều đặn mỗi ngày, việc này sẽ tạo điều kiện cho làn da phục hồi tốt hơn.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Khi làn da bị kích ứng, bạn cần bổ sung các thực phẩm có lợi  như trái cây, rau xanh,… vào chế độ ăn uống hằng ngày để cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Đồng thời, bạn nên tránh những thực phẩm có thể gây dị ứng như hải sản, trứng, đồ ăn cay nóng,…

Bên cạnh đó, hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể để giúp giữ ẩm cho làn da, giảm ngứa và bong tróc da do kích ứng gây ra.

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên để khắc phục tình trạng kích ứng da

Sử dụng nha đam

Nha đam có khả năng kháng viêm, giảm sưng, làm dịu làn da kích ứng hiệu quả. Sử dụng nha đam sẽ giúp giảm tình trạng nóng rát, sưng tấy,…do kích ứng da gây ra nhanh chóng.

Chuẩn bị:

• 1 lá nha đam tươi

Cách thực hiện:

• Nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ và xay nhuyễn.
• Thoa nha đam đã xay lên vùng da bị kích ứng trong khoảng 15 – 20 phút.
• Rửa lại da bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm.

Cách phục hồi da bị kích ứng mẩn đỏ với mướp đắng

Mướp đắng chứa thành phần flavonoid có tác dụng làm dịu làn da bị kích ứng nhanh chóng. Ngoài ra, hàm lượng lớn vitamin C trong mướp đắng còn có tác dụng chống oxy hóa, duy trì độ ẩm cho da, tránh tình trạng khô da và bong tróc.

Chuẩn bị:

• 1 quả mướp đắng
• 1 thìa mật ong

Cách thực hiện:

• Mướp đắng rửa sạch, bỏ phần ruột, sau đó thái thành lát nhỏ và xay nhuyễn.
• Trộn đều khổ qua xay nhuyễn với mật ong thành một hỗn hợp.
• Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng da bị kích ứng trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước.

Trên đây là những chia sẻ về dấu hiệu da bị kích ứng và cách khắc phục da bị kích ứng mẩn đỏ mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Mong rằng bài viết này sẽ hữu ích với bạn.