Điểm danh 5 cách chữa đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày hiệu quả

Tiêu chảy là tình trạng rối loạn tiêu hoá với số lần đi ngoài trong một ngày nhiều hơn bình thường và phân lỏng. Vậy đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày có nguy hiểm không? Cách khắc phục ra sao? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới bài viết sau đây nhé.

Đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày có nguy hiểm không?

Khi bị tiêu chảy, cần có biện pháp khắc phục kịp thời vì khi thời gian tiêu chảy càng kéo dài thì lượng nước trong phân càng lớn, cơ thể mất nước càng nhiều thì độ nguy hiểm càng cao.

Nếu như tiêu chảy chỉ xảy ra khoảng 1 – 2 ngày và tự khỏi thì không có vấn đề gì nghiêm trọng và không cần điều trị đặc biệt. Tuy nhiên, tình trạng bị tiêu chảy nhiều lần trong ngày và kéo dài liên tục nhiều tuần mà không được chữa trị đúng cách thì có thể gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe như: gây mất nước, sốc phản vệ, suy dinh dưỡng, suy thận, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Đồng thời, tiêu chảy kéo dài có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nào đó. Nếu không được thăm khám, phát hiện và chữa trị kịp thời, bệnh sẽ ngày càng diễn tiến xấu và gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm.

Đối với trẻ nhỏ, tình trạng tiêu chảy kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thu dinh dưỡng của đường ruột, làm giảm sức đề kháng và cân nặng, gây suy nhược cơ thể. Các bậc cha mẹ cần đặc biệt lưu tâm khi con nhỏ có dấu hiệu tiêu chảy kéo dài vì tiêu chảy là một trong những bệnh có nguy cơ tử vong hàng đầu ở trẻ em.

Bà bầu bị tiêu chảy nhiều lần trong ngày thường kèm với theo triệu chứng đau quặn bụng nên dễ kích thích tử cung co bóp. Lúc này, dễ đe dọa đến an toàn của thai nhi, nguy cơ sảy thai cao ở đầu thai kỳ và sinh non ở cuối thai kỳ.

Một số mẹo chữa đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày hiệu quả, nhanh chóng

Để cải thiện tình trạng đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây:

1. Chữa tiêu chảy bằng búp ổi non

Hoạt chất Flavonoid loại quercetin trong lá ổi có tác dụng ức chế giải phóng acetylcholine để điều trị bệnh tiêu chảy, kích thích hoạt động của cơ trơn đường ruột, từ đó giúp giảm co bóp ruột. Đây là phương pháp đơn giản, khá phổ biến được nhiều người áp dụng chữa tiêu chảy.

Nguyên liệu:

• 14 búp ổi non
• 500ml nước
• Một chút muối

Cách thực hiện:

• Rửa sạch búp ổi non.
• Cho búp ổi và nước vào nồi, đun sôi với lửa nhỏ.
• Khi nước sôi, cho một chút muối vào rồi đun trong khoảng 30 phút
• Cuối cùng, tắt bếp và lọc lấy nước uống.

2. Ăn sữa chua giúp khắc phục tình trạng đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày

Sữa chua tạo ra axit lactic trong ruột, giúp giết chết các vi khuẩn có hại, đồng thời tạo ra nhiều vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

Nếu gặp tình trạng đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày, hãy bổ sung sữa chua vào trong thực đơn mỗi ngày.

Lưu ý: Nên chọn những loại sữa chua được cấy những vi khuẩn sống để phát huy tối đa công dụng.

3. Chữa tiêu chảy bằng chuối

Trong chuối có chứa hàm lượng pectin cao, có khả năng hấp thụ chất lỏng dư thừa trong ruột, làm cho phân cứng hơn và giảm số lượng và thời gian tiêu chảy.

Bạn có thể dùng nó như một loại trái cây hoặc thêm nó vào sữa chua hoặc sinh tố. Thêm 1-2 quả chuối cho 2 lần mỗi ngày sẽ giúp giảm bớt vấn đề về dạ dày.

4. Chữa tiêu chảy với quả hồng xiêm

Hồng xiêm có vị ngọt, tính mát có tác dụng bổ mát, nhuận tràng, có công dụng chữa tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa hiệu quả.

Chuẩn bị:

• 15 – 20g trái hồng xiêm xanh
• 200ml nước lọc

Cách thực hiện:

• Trái hồng xiêm rửa sạch rồi cắt đôi.
• Cho hồng xiêm vào nồi, đổ thêm 200ml nước và đun với lửa nhỏ.
• Đun đến khi còn lại 100ml thì tắt bếp.
• Chia làm hai lần uống trong ngày, uống sau ăn 15 phút.
• Bạn nên uống 3-5 ngày để cải thiện tình trạng tiêu chảy hiệu quả nhất.

Có thể bạn quan tâm: Mách bạn thuốc cầm tiêu chảy cho người lớn hiệu quả

5. Uống trà hoa cúc chữa đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày

Trong trà hoa cúc chứa nhiều hoạt chất tanin có tác dụng chữa viêm ruột, chống co thắt nhu động ruột, giúp chấm dứt tình trạng tiêu chảy nhanh chóng.

Cách thực hiện:

Lấy một muỗng hoa cúc hãm trong nước sôi ít nhất 15 phút và uống.

Có thể bạn quan tâm: Top 6 cách cầm tiêu chảy nhanh nhất cho người lớn

Một số lưu ý khi bị đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày

Khi bị đi ngoài nhiều lần trong ngày, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Nên ăn thực phẩm và đồ uống có chứa nhiều kali như khoai tây, chuối, nước ép trái cây,….
• Nên ăn rau củ luộc chín, tránh ăn đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ.
• Bổ sung các nhóm thực phẩm chứa nhiều chất xơ hòa tan như gạo, yến mạch,…
• Nên kiêng các món nộm gỏi, tái chưa chín, món muối chua lên men.
• Không ăn nhiều trái cây có tính acid, đồ chua nhiều khi đi ngoài như cam, chanh, xoài, cóc,…
• Kiêng đồ lạnh, tanh và đồ ăn chế biến sẵn đông lạnh.
• Tránh các chất kích thích như rượu bia, cà phê, đồ uống có ga,….

Cầm tiêu chảy nhanh chóng với Silicol Gel

Thành phần của sản phẩm Silicol Gel bao gồm acid silicic và oxy ở dạng keo, đây là dạng kết hợp có khả năng phân tán cao khi vào dịch vị và khả năng ngậm nước. Do đó, nó giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu đường tiêu hóa như rối loạn, đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi,…

Silicol Gel hoạt động với cơ chế:

• Sau khi vào trong cơ thể, gel bao phủ dạ dày và ống tiêu hóa để bảo vệ.
• Với đặc tính hấp phụ, chúng hoạt động như các hạt nam châm hút các tác nhân gây hại như chất kích thích, độc tố, mầm bệnh,….và gắn kết chúng với gel. Đồng thời, hấp thu lượng khí và axit dư thừa.
• Sau khi thực hiện xong nhiệm vụ, các phân tử Silicol Gel sẽ được đẩy ra ngoài theo đường tiêu hóa mà không gây hại đến đường ruột.

Bạn có thể tìm mua dễ dàng ngay tại website 24hkhoedep.com theo liên kết: https://24hkhoedep.com/silicol-gel-dieu-tri-roi-loan-tieu-hoa/.

Trên đây, chúng tôi vừa chia sẻ cho các bạn cách khắc phục đi tiêu chảy nhiều lần trong ngày hiệu quả, nhanh chóng. Hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ hữu ích với bạn.